Персональный онлайн-коучинг
"Манипуляция и альтернативы"
Тренинг противостояния манипуляциям
авторский курс Оксаны Шаиновой
Персональный онлайн-коучинг
"Манипуляция и альтернативы"
Тренинг противостояния манипуляциям
авторский курс Оксаны Шаиновой
Формат курса:
  • 14 дней тренинга - темп прохождения зависит только от вас.
  • Индивидуальное прохождение курса. Отчеты никто, кроме меня, не видит.
  • Практические задания - каждый день.
  • 14 видео-уроков по 10-20 минут. Новый урок открывается после принятого мной отчета к предыдущему.
  • Комментарии к отчетам, ответы на вопросы - каждый день.
  • Ваша страница со всеми материалами после курса останется у вас в доступе
Теория
На курсе подробно и с примерами рассказываю про манипуляции, их классификации, механизмы срабатывания, навыки противостояния, способы взаимодействия без скрытого влияния, основанные на уважении
Практика
Все знания сразу начинаем внедрять в жизнь, постепенно, с моей поддержкой и подсказками
Эффективность
Учу только тому, что сама использую в жизни уже много лет, поэтому на своей шкуре знаю, как это работает и как это улучшает качество отношений и жизни в целом
Персональный коучинг и поддержка
В течение всего тренинга я на связи, участники могут обращаться ко мне за советами и корректировкой практических заданий, за разбором личных ситуаций. Работа проходит в индивидуальном формате. Отчеты и комментарии защищены конфиденциальностью
Программа курса
Понятия: манипуляция, манипулятор
Алгоритм скрытого воздействия
Виды манипуляций
Выявление мишеней
Работа с ограничивающими убеждениями
Навыки противостояния
Вербальные техники реагирования
Защита личностных границ
Как говорить "Нет"
Просьба
Как сообщать о своих чувствах и желаниях
Как понимать других людей
Решение конфликта
Обо мне


Оксана Шаинова
36 лет, замужем, мама пятилетней дочки.
Психолог
    • Высшее образование «Психолог, преподаватель психологии» (Государственная Классическая Академия им.Маймонида, Москва, 2008)
    • Психодраматерапевт, Групповой терапевт, Социометрист (3 года обучения, сертификат Института Психодрамы и Ролевого Тренинга, Москва, 2008)
    • С 2009 г - инструктор психологических тренингов
    • С 2013 г путешествую и работаю удаленно
    • Автор статей на популярных интернет-порталах: psychologies.ru, econet.ru, 7ya.ru, letidor.ru
    Мой блог в соцсетях:
    instagram @psychology_of_manipulation

    facebook.com Манипуляция и альтернативы
    vk.com Манипуляция и альтернативы
    Я буду рада, если этот курс улучшит качество жизни каждого участника!
    Я много слышу от людей вокруг, как постоянное давление друг на друга осложняет и их жизнь, но они не знают, как это изменить. Поэтому я создала этот тренинг.

    "Часто ли вы делаете что-то для человека, чтобы не обидеть, не расстроить его?
    Бывает ли, что вы просто не можете сказать "нет", хотя очень хочется отказать?
    Угождаете ли людям, чтобы не навлечь на себя их гнев?
    Или может переступаете через свои истинные желания, делая то, что нравится другим, в надежде, что, быть может, за это вас похвалят и станут относиться чуть лучше?

    Это касается многих из нас, и я, конечно, не исключение.
    И мне бывает проще попытаться повлиять на человека посредством упреков и обвинений или вызывая жалость, чем просто ПОПРОСИТЬ, оставляя выбор человеку сделать
    то, что хочет ОН. И это действительно бывает выгодным для того, чтобы получить желаемое прямо сейчас, но я заметила, как это сказывается на моих отношениях с людьми в долговременной перспективе, как вместо радости и легкости, в общении появляется много чувства долга и желания мстить и отстраняться.

    Когда я 12 лет назад узнала о способах взаимодействия, позволяющих общаться с людьми из позиции равенства и свободы от чужой воли, моя жизнь сильно изменилась. В ней появилось намного больше того, что хочу именно Я, в общении с людьми появилось больше легкости, открытости и радости.

    Этот курс направлен на то, чтобы сделать межличностное взаимодействие более осознанным и эффективным."
    Этот курс для тех:
    • кто хочет больше знаний и осознанности в сфере межличностного взаимодействия
    • кто устал угождать другим
    • кому надоело совершать поступки из чувства вины, страха, долга, жалости
    • кто не знает, как защищать свои личностные границы
    • кто хочет научиться говорить «Нет» на невыгодные предложения и просьбы
    • кому больше не нужно вынуждать других людей делать что-то против их воли
    • кто боится, стесняется или стыдится просить о помощи
    • кто хочет научиться влиять на мир и получать желаемое без эмоционального насилия
    • кому важно улучшать отношения с близкими и любимыми людьми
    • кто стремится к личностному развитию
    • кто хочет чувствовать себя более свободным и радостным
    Отзывы о моей работе
    Стоимость курса
    7.000 рублей
    Если вы пройдете весь курс до конца, выполните все упражнения и после этого захотите вернуть свои деньги, мы их вам вернем.
    Made on
    Tilda